cure de citron bi-annuelle printemps - automne
cure de printemps
la cure de citron, qui dure 20 jours, est recommandé si vous avez des problèmes de rhumatismes,de douleurs, de tendinopathie, des soucis vasculaires,un soucis d'immunité,allérgie,fatigue chronique ou pas, problèmes de peaux acné etc .elle se fait 1 à 2 fois par an.
on la préconise au debut du printemps, surtout pour ceux qui se sentent fragiles et qui on les jambes lourdes ou des hémmorroïdes de l'acné des problemes de peau de fatigue et de douleurs .
on la conseillera à l'automne pour ceux qui sont toujours malade en hiver .
pour ceux qui souffrent de pathologies rhumatismales et de tendinites chroniques se sera au deux saisons .
protocole de la cure de citron
prenez des citrons bio car on les utilisent avec l'écorce qui contient des huiles essentielles, or les huiles essentielles concentrent tous les pesticides et autres produits chimiques.
coupez le citron en deux, mettez-le dans une casserole d'eau, faites bouillir 3 minutes .
Ecrasez ensuite le citron dans l'eau de cuison à l'aide d'un presse purée à l'ancienne filtrez et buvez dans la journée .
alors là sa se complique
il faudra suivre cette façon de faire
1er jour 1 citron
2eme jour 2 citrons
3eme jour 3 citrons
4eme jours4 citrons
5 eme jour 5 citrons
6eme jour 6 citrons
7 eme jour 7 citrons
8eme jour 8 citrons
9eme jour 9 citrons
10 eme jour 10 citrons
11 eme jour 10 citrons
12 eme jours 9 citrons
ainsi de suite jusqu'au 20 eme jour 1 citron
ho la la la la je vois vos yeux d'ici
je vais avoir mal a l'estomacccccccccc .......dans combient d'eau ?
en fait on fait comme on veut la quantité d'eau depend de la concentration de citron que vous souhaitez
perso je fais 1litre pour 5 citrons
1.5l pour 10 citrons
àboire tout au long de la journée glacé ou chaud
mais pour estomac alors ????
il faut comprendre une chose :le citron est acide mais cette acidité à la particularité
de se basifier dnas l'estomac
il est vrai que pour certaine personnes,le temps d'adaptation peut prendre du temps et favorisera des aigreurs
pour éviter que cela arrive ajoutez simplement un peu de bicarbonate dans votre boisson et vous resentirez moin les aigreurs
pour se qui est de l'amertume du citron c'est la aprtie blanche le péricarpe qui rend le citron amer
pour cela zester vos citrons dans l'eau enlever la partie blanche et laissez juste le jus et le zeste
dans la casserole
attention cette cure est une cure de boisson il faut manger équilibré
alors toujours pas convaincu?
sachez que apres les 20 jours
votre peau sera belle,
vous aurez de l'énergie a revendre
vous pourrez affrontez de grandes balades
affrontez les voyages long
des jambes légères
stoper les montée inflammatoire
et pour les personnes fibro
moin de douleurs plus d'energies
on recherche ça non?
ne faite pas cette cure si vous avez des ulcères ou autres problèmes gastrique